Quote:NO REPSOL DIANTARA TS
Spoilerfor No Repsol:
Quote:
Quote:WOW Lagi-lagi HT
Quote:Berikut disampaikan 13 langkah gerakan yang bisa menghilangkan rasa kantuk dan stress. Kepada mereka yang selalu mengantuk ataupun sedang mengalami tekanan/stress, Ikuti dan lakukan gerakan ini. Selamat Mencoba !!!
Quote:LANGKAH 1
Spoilerfor Langkah 1:
Ini adalah sedikit ala taichi, sebagai permulaan untuk memanaskan badan...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 5](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_td2g5x00VINpPviEUytQYDrlHbz7PvBCVTJaNHbuzBBhX7bV2sOalNGy_yTnc1sOuYHi1UOVY7sWYmZBao5MmLKYUThS0MPYvNvy7dELq70srr3nHZ=s0-d)
Quote:LANGKAH 2
Spoilerfor Langkah 2:
Ikuti gerakan ini untuk melegakan bahu dan leher anda...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 6](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_v5Tk01yzwNoxMS303soRYEVFL9RKcfDX7fli5rY97o2hII3r2o8RW8kTtt0hJHZJNKxMRqZTtW0epEJGIqEX-z-o9sVZQsDSo_KmUxy1Bk9VX7IJfd=s0-d)
Quote:LANGKAH 3
Spoilerfor Langkah 3:
Buat gerakan memutar kedua tangan anda layaknya jagoan anda
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 7](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tiy7wYIlcgA7CDygFA8o8qmtH-EhjGZ8urUBviXPzkk32ltHMm4Cn_RKqsiYiAidAGKRtBjmZQ0jhBm8OHrvPBIu9HndygO2LNa_tpzUQaw0h5PqBt=s0-d)
Quote:LANGKAH 4
Spoilerfor Langkah 4:
Gerakan badan kekanan kemudian ke kiri...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 8](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tJrE64XbvZu9t70qlyja_NeIswzG4Y-tHgwsgv5SowfdQ-etI6mP5eUAM8f466HAwHbC1SWt2sPjkXrph4rXVbYHjH1gvYEU-pW-FIsomTw0AP5xXj=s0-d)
Quote:LANGKAH 5
Spoilerfor Langkah 5:
Lalu gerakan ke kiri lalu ke kanan. Ikutin aja gan⦠jangan tambah pusing ya..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 9](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tjgC4gV1FIBLuqkdL9KQUQPKDHXB8QYs0YxAo9jOd0px4yzG5E2DPMdkVWfGotD6TV9TjW_dsNm45aoj2E7wzujYhsKVbZJv2y_mkIfwoLhFGlc2JH=s0-d)
Quote:LANGKAH 6
Spoilerfor Langkah 6:
Tepuk jidat atau pipi yang kenceng gan.. Ini untuk menghilangkan rasa ngantuk..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 10](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_t3wKrE49PaWmM62dKuIFYTSOrTQ3j3dfofpLaS3x_d8c7QeIkIWl2lHBC0miGVP9z6wxvaisw-G4lCBUVaGfi8j3GLJMd-17ZYXzQ20C0pRNEcz4p_ew=s0-d)
Quote:LANGKAH 7
Spoilerfor Langkah 7:
Setelah itu buat gerakan tangan seperti ini seekor burung mau terbang ini berguna untuk mengendurkan persendian di bahu sampai tangan ... Fly... fly...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 11](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vLWODuEI-0tPyHYhU3sWkObnBnjMa9vGHWx0ZRwn5Pko8gGUws9L26zxYt3mTbX04pQGUy7R4_93EudrvEBkDHwMyE1PqZFWNdy-fJbSCtJ9jjUfIi=s0-d)
Quote:LANGKAH 8
Spoilerfor Langkah 8:
Kemudian goyang-goyangkan kaki dan badan sedikit⦠Lakukan seperti kita tidak punya masalahâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 12](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_v1Wr8bLhZl0zdjxvOexcHPuC8aJr1sQftxSX19EX_micrZw2q0rFwvC8DKn63KhN6sJ8TJq0ptaPUIVw0go8SzSmIOp224GsNGCWra4gE849I1b6-QiA=s0-d)
Quote:LANGKAH 9
Spoilerfor Langkah 9:
Lakukan juga secara agresif, Jangan pedulikan apa kata orang lain disekitar...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 13](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tBu9YN-tx6mv_-u9LcpzH-dXwNGxit3XDsbkJNFtK5-MRyS25kx3DAF8lFaqfPnp150Jie65rfvjs2YCDFBwLZ0K7FFG-Ww1AyUcaRIWqYhO-tNTXNusU=s0-d)
Quote:LANGKAH 10
Spoilerfor Langkah 10:
Hilangkan semua tekananâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 14](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tGMVRSSaiKjujkMYsOCsilaY2CdGfrFnSzykiDD10TZe6KwTGh5P2Qa8Fub6i0EtvvrpHO7pbZWCqP8_XvR6KqJfwpTNs3Uce72QowpSwHsNUrWBooBsY=s0-d)
Quote:LANGKAH 11
Spoilerfor Langkah 11:
Gerakan memutar kepala secara perlahanâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 15](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_utDZZT3FTAEgQ4-QCbXjWoGeR5ilOzhzSSxdHa3KrZ5lrkOnQFCwxYRFUq2DUbJiiGjLAi9KT2DAphNwL1k_apMXD1Yhr0LKrv-q3JAUCU_778gQ3ZSCo=s0-d)
Quote:LANGKAH 12
Spoilerfor Langkah 12:
Liat muka di cermin sambil goyang2.. jangan lupa tertawa, minimal tersenyumâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 16](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vY55qt0zNKQMQ7d0wvKCFHQnCySBChrBq9qyW7DP_ABjwG6Z71k_NTjTLQLv2D1qgDx5-33fkMn2z_GIxnanVyKnPyyqyeu8lYkzxcgvJcZdRfqJ2o=s0-d)
Quote:LANGKAH 13
Spoilerfor Langkah 13:
Terakhir lakukan joget kucing, gangnam or apalah ituâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 17](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vB8gazcmWOFlhBi3o4FC2UzSbC0OjPlUCZRgRq6pSaRURefNbJKBbFJ4tJBEdRzB6nysx7BQAwydxt0G6SrKzqzus-45nL1ILADKF1A_I_jpleIYJspw=s0-d)
Quote:Selamat Mencoba dan semoga bermanfaat
Quote:SUMBER
Quote:Jika berkenan
Quote:MAMPIR GAN DI TRIT BERMUTU LAINNYA:
13 Karakter Komik Terseksi Yang diperankan dalam Film [Serba 13]
[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress
[Geblek] Lagi... Cuma ada di Jepang !!!
[WOW] Kunci Rumah Ala Smartphone
[KEREN] Berbagai Desain Unik Jam Dinding
Dibelakang Layar Film-film Box Office
[Kocak Abis] Lagi!!! Hanya Terjadi di India
10 Kota di Dunia yang Layak untuk Tempat Tinggal
Arti Kumpulan Gambar: Lucu, Unik, Aneh?
AMAZING!!!! 20 Foto timing nya pas !!!!
FOTO UNIK DAN LUCU
[Extra Hot] Mie Instant yang DILARANG selama Bulan Puasa
[Video] Nyaris Atau Beruntungkah?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar