Quote:NO REPSOL DIANTARA TS
Spoilerfor No Repsol:
Quote:
Quote:WOW Lagi-lagi HT
Quote:Berikut disampaikan 13 langkah gerakan yang bisa menghilangkan rasa kantuk dan stress. Kepada mereka yang selalu mengantuk ataupun sedang mengalami tekanan/stress, Ikuti dan lakukan gerakan ini. Selamat Mencoba !!!
Quote:LANGKAH 1
Spoilerfor Langkah 1:
Ini adalah sedikit ala taichi, sebagai permulaan untuk memanaskan badan...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 5](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vzZevK4PfGV3MCNgnV57NraeJxkd9tlTwCVkGgaNMRfutnT_NS4BqsUCfNjrJYKDWJ6yUkvgh3qtsyL2Bx6Ny98LJMduXX0yjaaiJAU0GGt-iwgLP8=s0-d)
Quote:LANGKAH 2
Spoilerfor Langkah 2:
Ikuti gerakan ini untuk melegakan bahu dan leher anda...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 6](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sPUSrbUw9dbW85Zz8prDgX5XL3jEF6A_hGfL2lpJzLKQpaAKjX_59NixQ18OXOBbPKiGoRC_8pr1ZR7bceRN5R7VC81SxX2gDg3-aWUrMcExVXXtia=s0-d)
Quote:LANGKAH 3
Spoilerfor Langkah 3:
Buat gerakan memutar kedua tangan anda layaknya jagoan anda
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 7](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_u7wAC2CcYNN5pfa0Eq6IjfZoiWN-o2SiWXPwrxwJ0Q-XwqHHm4Mt9deoZlHrbrdAbMjvHRdoRwks13uv2_01_6WJiAhx_7c0goFYK0i0rRPqnHC0UD=s0-d)
Quote:LANGKAH 4
Spoilerfor Langkah 4:
Gerakan badan kekanan kemudian ke kiri...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 8](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vm3UFKjG17Vd8ddGB15BclLyNpKhVzSZ4PURwp3Fbac0Bq6uiGA876uXx5_LUMn0boEKnFQxkSQO1T9wVw7txSM6ReFOOmtgGoYSsxF0bIbKHpv9yu=s0-d)
Quote:LANGKAH 5
Spoilerfor Langkah 5:
Lalu gerakan ke kiri lalu ke kanan. Ikutin aja gan… jangan tambah pusing ya..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 9](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uKbFMXjdazRx8UhmG6FW5DjiHfcNcZetwJV2nZipF9Du0buyUxKV1EFJe_8R1t2ob44LTtu2yZOlRLbgQS2BvWhCOn2mD38TntWOX11Hwp9wQnglMf=s0-d)
Quote:LANGKAH 6
Spoilerfor Langkah 6:
Tepuk jidat atau pipi yang kenceng gan.. Ini untuk menghilangkan rasa ngantuk..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 10](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sgaJtlLs2gmqO6r1ouFdugeTNO4QqLaUEqGwEc3pfRBNDtd7fDiOiuI6hQfS5QQYJ78OOkQFE_5Mq2lrSkKe7bbRsr2Rt1tse_ukrKRs4i5yita-EReg=s0-d)
Quote:LANGKAH 7
Spoilerfor Langkah 7:
Setelah itu buat gerakan tangan seperti ini seekor burung mau terbang ini berguna untuk mengendurkan persendian di bahu sampai tangan ... Fly... fly...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 11](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uIlwTRMwRhdFVLUR9LzDTgR4pIeQtoB9uqA2ZXymIELn0WplZOzVXb7InVvg76to14j_QRpTQJ9_Y7cGHG8cMfkqxNXoZuymEuCNRHIxQSvM0cSFvX=s0-d)
Quote:LANGKAH 8
Spoilerfor Langkah 8:
Kemudian goyang-goyangkan kaki dan badan sedikit… Lakukan seperti kita tidak punya masalah…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 12](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_seFGis288jXX7T_gukk36pX618PQZ9HC4v22LSxizcLP7RZ3_0zgknAVkLOym5oSNgjTdgRISfkVxwA2l6wcLgee70NFQ70L3Slp456lSALgKnEmkRSg=s0-d)
Quote:LANGKAH 9
Spoilerfor Langkah 9:
Lakukan juga secara agresif, Jangan pedulikan apa kata orang lain disekitar...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 13](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tXa7BEg4yFayFktZsFHYcEbQQmwYVyAWV4PGS8vUt3ohfTo38tSb4x5_ypjAHwqOzW-nGs5bEMMriQFcKvGSw4YwIkqbL1kYbj8OZoch5Sk4bJpft_EY4=s0-d)
Quote:LANGKAH 10
Spoilerfor Langkah 10:
Hilangkan semua tekanan…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 14](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vNpREVC4NNcNF-_nADFN8BYO8SmwcgQI7TwjM1yhb5pKYJ-Irc1otG-cay28aFp-nKP0cD1Ua5jfxaKYE6i5QupececwV6OjdSyrioxx0fhuk_d7uQkVY=s0-d)
Quote:LANGKAH 11
Spoilerfor Langkah 11:
Gerakan memutar kepala secara perlahan…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 15](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_skCzwnepvpgmt7e3PEgXCGlra2fz7np16bF9yEaQJdX6s-uJfDeUKbnBoIXnVYiW2dZ4Js5TZ8xjbmYZNnPy8942YWnV6aYaS5E5K3rc9N9xeVQ-fhsfQ=s0-d)
Quote:LANGKAH 12
Spoilerfor Langkah 12:
Liat muka di cermin sambil goyang2.. jangan lupa tertawa, minimal tersenyum…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 16](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_s9ZahWehuvCqtY-xz9ny0esyMBCl_SFaRDP3497VR951ehE01sFPa53gTHBZTIR7ZFAWze2zMNZ91XEsl_Js3aB_fazwP1vcgQVEfMcN-5N20frhOw=s0-d)
Quote:LANGKAH 13
Spoilerfor Langkah 13:
Terakhir lakukan joget kucing, gangnam or apalah itu…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 17](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_unQ5i1dDR4fQXDUUjqr-Rb1J-g1_IYKHJnbIaTH63zdvKI05XSzsrVBFxOTXp4ZszE_D2lQcCSrm7QWdZNen_rfwqqlq0IE6hhUGXf04NRoMRMAWQYXw=s0-d)
Quote:Selamat Mencoba dan semoga bermanfaat
Quote:SUMBER
Quote:Jika berkenan
Quote:MAMPIR GAN DI TRIT BERMUTU LAINNYA:
13 Karakter Komik Terseksi Yang diperankan dalam Film [Serba 13]
[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress
[Geblek] Lagi... Cuma ada di Jepang !!!
[WOW] Kunci Rumah Ala Smartphone
[KEREN] Berbagai Desain Unik Jam Dinding
Dibelakang Layar Film-film Box Office
[Kocak Abis] Lagi!!! Hanya Terjadi di India
10 Kota di Dunia yang Layak untuk Tempat Tinggal
Arti Kumpulan Gambar: Lucu, Unik, Aneh?
AMAZING!!!! 20 Foto timing nya pas !!!!
FOTO UNIK DAN LUCU
[Extra Hot] Mie Instant yang DILARANG selama Bulan Puasa
[Video] Nyaris Atau Beruntungkah?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar