Quote:NO REPSOL DIANTARA TS
Spoilerfor No Repsol:
Quote:
Quote:WOW Lagi-lagi HT
Quote:Berikut disampaikan 13 langkah gerakan yang bisa menghilangkan rasa kantuk dan stress. Kepada mereka yang selalu mengantuk ataupun sedang mengalami tekanan/stress, Ikuti dan lakukan gerakan ini. Selamat Mencoba !!!
Quote:LANGKAH 1
Spoilerfor Langkah 1:
Ini adalah sedikit ala taichi, sebagai permulaan untuk memanaskan badan...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 5](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_s6suNN4rVxRIZ1Swl9ZoRDwy9GVGCUhjHpP5Yj_ZyegTRK8zYsmm5odFBPJreAtEn-P4JOZWJfcjmT8hMqQLOXlaRM7xYETfSSmQIzHQkao-xI9c92=s0-d)
Quote:LANGKAH 2
Spoilerfor Langkah 2:
Ikuti gerakan ini untuk melegakan bahu dan leher anda...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 6](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tC6sKcxf4UjQGBBHMPZRKW4DCO1OitaCNERLoxl9ne6HVvaMRxowtoadZKwhqLtq3WrkyXIVcPzeh94ml84gLry27gdhhE_X7LjdR0Y1GcsZKg0Z4B=s0-d)
Quote:LANGKAH 3
Spoilerfor Langkah 3:
Buat gerakan memutar kedua tangan anda layaknya jagoan anda
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 7](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_t5JPEsoG_-eA5hphXW2E-J3AWSryYdI8Hx7JUJIrSwM4m5XcdaHleEjcX_8m0f2iuLa9TJq9mFC1rNqeLOhm1L57BU7nL5V2HNuzMMvlN1Z0YQKgtt=s0-d)
Quote:LANGKAH 4
Spoilerfor Langkah 4:
Gerakan badan kekanan kemudian ke kiri...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 8](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vdXgzP0DkUwP8y4tp5WVOxX4jWU4Q0tE6O_DcZkL4CI-Bo7xkk_EX00i50GNCu47H49LG9llbv_wCtenPYnphDfCDHIeUfYgI3iRh0zCR7ummip-sN=s0-d)
Quote:LANGKAH 5
Spoilerfor Langkah 5:
Lalu gerakan ke kiri lalu ke kanan. Ikutin aja gan⦠jangan tambah pusing ya..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 9](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sD6PWY-Kne1hMIb6DDbdFw1VguILi4_sPwR6uJZC-qKU3x9G_fZ9jcXdx4Hz3qbKym8FREx1MT5R-PWsV4QG0b4gLuJ6HFxzzDug0HJwVntrGB_oEa=s0-d)
Quote:LANGKAH 6
Spoilerfor Langkah 6:
Tepuk jidat atau pipi yang kenceng gan.. Ini untuk menghilangkan rasa ngantuk..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 10](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uuUB9dnhiWSs4LhjFTje-4iXAT1MgsxssbQl8Tzp2wJ7o9kk4V2do9pvK8ozntAlL0cPyCe63mePJQDUHzCbvXHS3Xvsn911EsyUjI7B5JyvEm0M7Cjg=s0-d)
Quote:LANGKAH 7
Spoilerfor Langkah 7:
Setelah itu buat gerakan tangan seperti ini seekor burung mau terbang ini berguna untuk mengendurkan persendian di bahu sampai tangan ... Fly... fly...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 11](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vVxoBBqes918rmcLYONJe0IMsWpP7z8dNT_KkRYLw2vnetLdS4wwrGXtBCGyTPzVSu-jLImpc3qYs8isVKeKciu1u8Y8EWwbvf1Sy78-nX6rv3p-_c=s0-d)
Quote:LANGKAH 8
Spoilerfor Langkah 8:
Kemudian goyang-goyangkan kaki dan badan sedikit⦠Lakukan seperti kita tidak punya masalahâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 12](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vFB8xEsa0zbQk8TU6NCWQ3cw75_U4qqvI2q70_aNKrPaFT_HXL-vxdXwae-sKNZdAjAbhPhrgDawKPe2VCu1mVGXaPCBLt2PDKQMoKbZ_Na4YlIFa8Uw=s0-d)
Quote:LANGKAH 9
Spoilerfor Langkah 9:
Lakukan juga secara agresif, Jangan pedulikan apa kata orang lain disekitar...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 13](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_t9P0OIYKdjrIhM3arPO9SckjZ6DJeA343_Yh05Sg21JHEJpQEaB2CD577p4ecyZR1PE4nOWzeC40PA9Ue0kX_Ri-MLSiU8I4fwyvDqDrAv6pboMthkmp0=s0-d)
Quote:LANGKAH 10
Spoilerfor Langkah 10:
Hilangkan semua tekananâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 14](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tRiwA3nlSdzhA1J50Bn8HZuU8_4pPgSq88RXve9J_X7OK6wEPPga54niZvMZshIxUT5veJx7qw6kiM1XQiPo-TyIORzih6IPgsnQGJvyl1GW_ds-kXFQA=s0-d)
Quote:LANGKAH 11
Spoilerfor Langkah 11:
Gerakan memutar kepala secara perlahanâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 15](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tmBvJBYBa7DlfQBZp7Ek2IgZ5WJQ-u65NHrxKfRFlGbio_io_42UGgTc93HahoC4vHtP4dDcuI7XK_AftqFuceXZ-cAifxW9LLLJPVLBYmEgYGaHpTxXY=s0-d)
Quote:LANGKAH 12
Spoilerfor Langkah 12:
Liat muka di cermin sambil goyang2.. jangan lupa tertawa, minimal tersenyumâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 16](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uo7psX963GBCD9J1HMFBeOSS9hRLJzNNUYY8Bm0qUvwoMzJXCdEaMLCQZaM9UXQ9klMAKhpnTTFfZeWVw-_wM2gmxgiZTvLRQk8A8lzDDEdxNkdrr1=s0-d)
Quote:LANGKAH 13
Spoilerfor Langkah 13:
Terakhir lakukan joget kucing, gangnam or apalah ituâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 17](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tfsRKu1HUlWbRBDxwIzBIqkO-9mUnRxkFHtIcW-D9Rs_Hj04dCWJYifV460JReloYWx0HErs7htedNDXKCLqJbHV3tYC3rOExqIjuz3r8rWTLLp9p52w=s0-d)
Quote:Selamat Mencoba dan semoga bermanfaat
Quote:SUMBER
Quote:Jika berkenan
Quote:MAMPIR GAN DI TRIT BERMUTU LAINNYA:
13 Karakter Komik Terseksi Yang diperankan dalam Film [Serba 13]
[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress
[Geblek] Lagi... Cuma ada di Jepang !!!
[WOW] Kunci Rumah Ala Smartphone
[KEREN] Berbagai Desain Unik Jam Dinding
Dibelakang Layar Film-film Box Office
[Kocak Abis] Lagi!!! Hanya Terjadi di India
10 Kota di Dunia yang Layak untuk Tempat Tinggal
Arti Kumpulan Gambar: Lucu, Unik, Aneh?
AMAZING!!!! 20 Foto timing nya pas !!!!
FOTO UNIK DAN LUCU
[Extra Hot] Mie Instant yang DILARANG selama Bulan Puasa
[Video] Nyaris Atau Beruntungkah?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar