Quote:NO REPSOL DIANTARA TS
Spoilerfor No Repsol:
Quote:
Quote:WOW Lagi-lagi HT
Quote:Berikut disampaikan 13 langkah gerakan yang bisa menghilangkan rasa kantuk dan stress. Kepada mereka yang selalu mengantuk ataupun sedang mengalami tekanan/stress, Ikuti dan lakukan gerakan ini. Selamat Mencoba !!!
Quote:LANGKAH 1
Spoilerfor Langkah 1:
Ini adalah sedikit ala taichi, sebagai permulaan untuk memanaskan badan...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 5](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vV_m-4apHE6Dav6NEoJyE-iHarZOubRknyj6vVVvSvj-IWVbG78Rw0iIuhDxtCkC6IgJhulji-KSPRw4I2p1Ujb8hqoSXHwAV5jezu9ucZBkEC7eRS=s0-d)
Quote:LANGKAH 2
Spoilerfor Langkah 2:
Ikuti gerakan ini untuk melegakan bahu dan leher anda...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 6](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_urDNeiAWqiW2nSfKghwlug6W96njgCZsQ-0IqpGqY6VxWJh7Zwzfd5U6a6w2pecMpx72U1WqA1Olm2bwmRMHZBQbTNDMNPfZUoEyqfpYCyoiJ651fU=s0-d)
Quote:LANGKAH 3
Spoilerfor Langkah 3:
Buat gerakan memutar kedua tangan anda layaknya jagoan anda
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 7](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uqC6tEEH7e5sru1L6K_Myuc4zugttbJi4w8brqWvBeYLnLPpeQhcXaLg-eaS-y5o1rOfOGBB4ntb-lAntk9OnBmNKI0jA7JP7WkAdOdMsYBHWINjqV=s0-d)
Quote:LANGKAH 4
Spoilerfor Langkah 4:
Gerakan badan kekanan kemudian ke kiri...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 8](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tNw6aidBEgo_yZgBePlhtdLnZY87vuUBlclTsQX9Ol9AfdzhfH5pUKDMykFb85j7O40HTQUnvC7HcHaLSX1dbVhJYWJhkeNSo_SpvhMrDW1qy6jlV7=s0-d)
Quote:LANGKAH 5
Spoilerfor Langkah 5:
Lalu gerakan ke kiri lalu ke kanan. Ikutin aja gan⦠jangan tambah pusing ya..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 9](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uKy_GJDEyw2OzfzFTdYCBPmoE_szm5smpzP4T0rLOiVRFWYBkbVOaYPpcZixc8VLFDUNm1UubzFROtIIYBXvTvyutEpHatTYriNjrYyrxsT_YLmLaI=s0-d)
Quote:LANGKAH 6
Spoilerfor Langkah 6:
Tepuk jidat atau pipi yang kenceng gan.. Ini untuk menghilangkan rasa ngantuk..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 10](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uTjsWT9Gk2jNqVGmiUik15Fa5LBbMp3TS89k_3qf5gHIIMucIr_GRH_skun07mqdOIIQuCzP-LYRkX1HFFDYdPjdJ8eneE52GXJPfzBsqnV7AKgiHYnA=s0-d)
Quote:LANGKAH 7
Spoilerfor Langkah 7:
Setelah itu buat gerakan tangan seperti ini seekor burung mau terbang ini berguna untuk mengendurkan persendian di bahu sampai tangan ... Fly... fly...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 11](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_ufzpdKP0OWKl-C9xP3NraShlVXv2asNk10d7XDWI0S86CXF6iDKH8MfB9dHLNSeAxtR8svX7ojwZQg-STDNOeeBAhFc_2x_2b3vwfuwuAXLWAhO5il=s0-d)
Quote:LANGKAH 8
Spoilerfor Langkah 8:
Kemudian goyang-goyangkan kaki dan badan sedikit⦠Lakukan seperti kita tidak punya masalahâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 12](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uEnwa9yrymZt8fokqRKXypmsUhmmw2ZBD1ydgjJ_3rQw5nFWXGAXu-T7WaRU6wUrsy_-id37xXvP66mfhgUZAaySVUBalp-bV69YEAIbxb9rrCvy807w=s0-d)
Quote:LANGKAH 9
Spoilerfor Langkah 9:
Lakukan juga secara agresif, Jangan pedulikan apa kata orang lain disekitar...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 13](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vblP2OzhxnpTKC6QbYbJ_LnCpbyjH0DVg45mLKxRJPBWkpadeqN74AZxpcE7EI4vOH6u5OAqfp-lyoFguOaqEBaLvpfZqrVZ0yf29Z64ssW6yI1weZU6U=s0-d)
Quote:LANGKAH 10
Spoilerfor Langkah 10:
Hilangkan semua tekananâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 14](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uDZPxP3pm7RoABBnk5ejJq2X_81zlRpBtTUutWNRD-s3nui91SC47b3dYqslFHfSBI6nJ6fAFbPBHZkgDMGzFMRoWB8SrxYgO7VjhzqV1CR47NWTGS984=s0-d)
Quote:LANGKAH 11
Spoilerfor Langkah 11:
Gerakan memutar kepala secara perlahanâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 15](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tQatnqp_i8Ao_r1EqxrZd1h085Tw_DDV0JiBYDDMFV9NuEPVVo06MXUfnaDqS1MVHuf8tVGJNWI0f_iVQYRR5ZSuNH8dLiwWNZWSsVE13DP2oybNB_x5E=s0-d)
Quote:LANGKAH 12
Spoilerfor Langkah 12:
Liat muka di cermin sambil goyang2.. jangan lupa tertawa, minimal tersenyumâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 16](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_v9E_A7lP1X7RuOYauKtKnSK-5PZqTNeBdWaR-pDkLmomCaXtO3ZnQ1LmiS6mbJSX0RUDXN7yC514reNus8am-TrBiaZUMfIbAKtYR-vM77H602_01K=s0-d)
Quote:LANGKAH 13
Spoilerfor Langkah 13:
Terakhir lakukan joget kucing, gangnam or apalah ituâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 17](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tToUjU99g1FVjdqc6aHv8Ni3idGPfyoWMi6z7KxzCpDmRCOKT0OlKqfI5GKBSItSCr-AnRGRQ1h5sZqWlCdQpbQ4-nnrN5aYLlxaWgQf--PGOHM0r_UQ=s0-d)
Quote:Selamat Mencoba dan semoga bermanfaat
Quote:SUMBER
Quote:Jika berkenan
Quote:MAMPIR GAN DI TRIT BERMUTU LAINNYA:
13 Karakter Komik Terseksi Yang diperankan dalam Film [Serba 13]
[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress
[Geblek] Lagi... Cuma ada di Jepang !!!
[WOW] Kunci Rumah Ala Smartphone
[KEREN] Berbagai Desain Unik Jam Dinding
Dibelakang Layar Film-film Box Office
[Kocak Abis] Lagi!!! Hanya Terjadi di India
10 Kota di Dunia yang Layak untuk Tempat Tinggal
Arti Kumpulan Gambar: Lucu, Unik, Aneh?
AMAZING!!!! 20 Foto timing nya pas !!!!
FOTO UNIK DAN LUCU
[Extra Hot] Mie Instant yang DILARANG selama Bulan Puasa
[Video] Nyaris Atau Beruntungkah?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar