Quote:NO REPSOL DIANTARA TS
Spoilerfor No Repsol:
Quote:
Quote:WOW Lagi-lagi HT
Quote:Berikut disampaikan 13 langkah gerakan yang bisa menghilangkan rasa kantuk dan stress. Kepada mereka yang selalu mengantuk ataupun sedang mengalami tekanan/stress, Ikuti dan lakukan gerakan ini. Selamat Mencoba !!!
Quote:LANGKAH 1
Spoilerfor Langkah 1:
Ini adalah sedikit ala taichi, sebagai permulaan untuk memanaskan badan...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 5](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tufdS-X4E1eje60h-cDvNmau8hl75hVbmSYID7eg9XSOmqT9u1xxvnnoXzHJmZNxVL4zO6_RgHAs82jpmPVoE6du8llfPwv7ZKApwInsRAeKVf8thQ=s0-d)
Quote:LANGKAH 2
Spoilerfor Langkah 2:
Ikuti gerakan ini untuk melegakan bahu dan leher anda...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 6](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tJq4qGPKor7VE9fx0-Cw0QRCceFgrL-nyCpmOBYE0ha4KX2TmWr8unCS84rpvhBCOZCS5jw6GFmCWUQm2mgwB8K6K-bE-U7ry8CbG11LulkirjRKeC=s0-d)
Quote:LANGKAH 3
Spoilerfor Langkah 3:
Buat gerakan memutar kedua tangan anda layaknya jagoan anda
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 7](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uR70jAmfVVhJE6XoMd4bUi3cmVXYYWAiBoV_jAlz-xEwYcArBW-ADJ6GdGMdiFmys1PpkGJ537J3e6ovUs3pneLvi-LPkjbGzH0MXSJtVD6s1P5zOn=s0-d)
Quote:LANGKAH 4
Spoilerfor Langkah 4:
Gerakan badan kekanan kemudian ke kiri...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 8](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vPLwYzjKdQAWnWETlWNJsxIy_lZlmqlZVNYdsNfUGqkbGlEfTVBdAgqh0Qnn1ihc2cIM8NF5JODLs3hOXLxR1mk8tXuAcr9b8Qoy15i4YdggZIhcOt=s0-d)
Quote:LANGKAH 5
Spoilerfor Langkah 5:
Lalu gerakan ke kiri lalu ke kanan. Ikutin aja gan… jangan tambah pusing ya..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 9](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tczRNfhEA4v7m3tMpQsAL25KjOhHrSLfqw1K2-GgUjWQr2AZFzejDHoN8YMawPrU_gop5oQCgrBK33NDe3u6DOdwgA3turnaqe5HvvaYVWeFg4Q6-C=s0-d)
Quote:LANGKAH 6
Spoilerfor Langkah 6:
Tepuk jidat atau pipi yang kenceng gan.. Ini untuk menghilangkan rasa ngantuk..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 10](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vYVGnTGcds8qyA9KK51b7hDjlgaro4kjv4H9yWOsooJonjiS_dGcP7wHRpx0CuK8JjhqYdf7rxxMHjL9tNR8kEY8RrDRVKx0hPOjavqAKX3xPphOysyA=s0-d)
Quote:LANGKAH 7
Spoilerfor Langkah 7:
Setelah itu buat gerakan tangan seperti ini seekor burung mau terbang ini berguna untuk mengendurkan persendian di bahu sampai tangan ... Fly... fly...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 11](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tLYoauuOWi9E_mPiIy0N9ldo_LH0XCu7ljLpGhw4quHLEIlhVfzHWouO-w-ts0dtLnG9LHVXAu-Wz4J3Q0a2SQE_GYdoXKDZ7kSSGgX1PsAFgol3I2=s0-d)
Quote:LANGKAH 8
Spoilerfor Langkah 8:
Kemudian goyang-goyangkan kaki dan badan sedikit… Lakukan seperti kita tidak punya masalah…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 12](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_urZSS6_MOWrHD3IE8CfX4kJf-rLzX1EoX9ZLJVO5zDlTJ6Iqfm5VD-7QmdQa24dWtE9cWSHeuq5eLaYq2gismAxmrrePtYwawglItd0kXBaN17uoxWMg=s0-d)
Quote:LANGKAH 9
Spoilerfor Langkah 9:
Lakukan juga secara agresif, Jangan pedulikan apa kata orang lain disekitar...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 13](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sS_0w3qoid3OH5RJItYzApMFjpOlEeydFTN3nKVnQ3qaUeTxGeEMLfnLlJwmk6r8mevDygZvVru1VEx9SOHHwEhvOTtUFbzrhWZZh2Qj2IqblE24AJa0o=s0-d)
Quote:LANGKAH 10
Spoilerfor Langkah 10:
Hilangkan semua tekanan…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 14](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uNmbx-9o6bkt1j8zZV3C80i8wRZ_jLYgixJPRFnqsKVXmfqMSv_3TdKxosQvjp_b7nZBIhBw_KI4JKqrsrX_G-YUsPFxoEKOeAAvg-r79ey2mDVG9Q0LE=s0-d)
Quote:LANGKAH 11
Spoilerfor Langkah 11:
Gerakan memutar kepala secara perlahan…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 15](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tY3-Mj98TIvTrgXnIlvfmQEG0dPM5eYqXGho94g_1cjUkfbzqtixWNYpmr84OBkGkr_ikD4l5Y2wIilC9n93d4ZNUamCBgbzS5hTrXqPhKxi3F4366gNM=s0-d)
Quote:LANGKAH 12
Spoilerfor Langkah 12:
Liat muka di cermin sambil goyang2.. jangan lupa tertawa, minimal tersenyum…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 16](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sHdJ2Cw7v3yUh0fpk3fexNemNdWCo6Ku50b-OdYtWmCqerrWMUD4RR15pPGQPfzWH6PYuY5bmYQAQjMWH_C8JaD0JTN0k1az9AJflZnKhIuohWONf-=s0-d)
Quote:LANGKAH 13
Spoilerfor Langkah 13:
Terakhir lakukan joget kucing, gangnam or apalah itu…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 17](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_t2T40amsq-JX3wbDiglFReALILKSdNakcTz_6vOWq3_xyXx5KxLdvDbDOy5bxnE4twNBYBMoym7b6JRHLBbrBzTbgSFurmXFAjPCXch7eCQS5XjTa-vg=s0-d)
Quote:Selamat Mencoba dan semoga bermanfaat
Quote:SUMBER
Quote:Jika berkenan
Quote:MAMPIR GAN DI TRIT BERMUTU LAINNYA:
13 Karakter Komik Terseksi Yang diperankan dalam Film [Serba 13]
[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress
[Geblek] Lagi... Cuma ada di Jepang !!!
[WOW] Kunci Rumah Ala Smartphone
[KEREN] Berbagai Desain Unik Jam Dinding
Dibelakang Layar Film-film Box Office
[Kocak Abis] Lagi!!! Hanya Terjadi di India
10 Kota di Dunia yang Layak untuk Tempat Tinggal
Arti Kumpulan Gambar: Lucu, Unik, Aneh?
AMAZING!!!! 20 Foto timing nya pas !!!!
FOTO UNIK DAN LUCU
[Extra Hot] Mie Instant yang DILARANG selama Bulan Puasa
[Video] Nyaris Atau Beruntungkah?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar