Quote:NO REPSOL DIANTARA TS
Spoilerfor No Repsol:
Quote:
Quote:WOW Lagi-lagi HT
Quote:Berikut disampaikan 13 langkah gerakan yang bisa menghilangkan rasa kantuk dan stress. Kepada mereka yang selalu mengantuk ataupun sedang mengalami tekanan/stress, Ikuti dan lakukan gerakan ini. Selamat Mencoba !!!
Quote:LANGKAH 1
Spoilerfor Langkah 1:
Ini adalah sedikit ala taichi, sebagai permulaan untuk memanaskan badan...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 5](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_v8MJxFo6VrxkiX7Re-Jw5yCrE2aI03HJrNJiGy9Cmdo3V4dj2KCjvATZeLAKwfC_czqsKg65O2p4fW_OhiZPUpNCjW-4tmswb3CEacVOxP6yRkd8yV=s0-d)
Quote:LANGKAH 2
Spoilerfor Langkah 2:
Ikuti gerakan ini untuk melegakan bahu dan leher anda...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 6](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tosTbYwVGGQ-xovdjctLoEdJBhLOcROuf1_iISaCIA4gVHbO1TeM6q0Uwst5nEkiUZH3UMY7tabkDoy8e3CHs_WlkwM1yAKjGplxCVUXgW_jq8NxCm=s0-d)
Quote:LANGKAH 3
Spoilerfor Langkah 3:
Buat gerakan memutar kedua tangan anda layaknya jagoan anda
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 7](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uW8oe589UGxgj7QsIlLVBxP8Yvn0dxlUJfiVlWkU3otmccR0bpP62PSz4A8NhBNCoAik2kRhstHSA7qC7fJxIwJKOXzHScduUmtZZjnNrZ4rBROX91=s0-d)
Quote:LANGKAH 4
Spoilerfor Langkah 4:
Gerakan badan kekanan kemudian ke kiri...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 8](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tE6DKnERcKfZ-BHNz2LIWUApUeK-Y-gVuURj_zzvqArvj9rjJIEQKxHha5u4WWrzM9DU95rHSLOBEki3SCcvx_XiOmKEo0AgVQ-oNZz3ynjuyMDHPq=s0-d)
Quote:LANGKAH 5
Spoilerfor Langkah 5:
Lalu gerakan ke kiri lalu ke kanan. Ikutin aja gan… jangan tambah pusing ya..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 9](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uAh1wxP-qH3RD8ffh0eKvJceWpZYr5AcTQKCLTqlFKxvXj8ihh5AJ1muhyJ1b0qAZumz2sfbRegeA_hR00QXkCv12sceCC360RLwxNE6I5UxWw1jhD=s0-d)
Quote:LANGKAH 6
Spoilerfor Langkah 6:
Tepuk jidat atau pipi yang kenceng gan.. Ini untuk menghilangkan rasa ngantuk..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 10](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_u_GxtzHBypEhh2_jwo0eRgwvLqHMer6Kpsw81-XwAVau7JWSPzkmA8jR3TfziIh_272jYX9z-uCShavHNl5glk3p0geap81K_wzid5R3YiYtHwUJ_iYA=s0-d)
Quote:LANGKAH 7
Spoilerfor Langkah 7:
Setelah itu buat gerakan tangan seperti ini seekor burung mau terbang ini berguna untuk mengendurkan persendian di bahu sampai tangan ... Fly... fly...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 11](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vgPfLmnU8BltVT612mEd1xMqlFfnBklPwcG7fMHlZ3gcMH2UjVW0mW3jvvcFI1c-VDBXQaG6bl67lYjvbqPB_pgMcBRIp43YGEiQt3biINgCarmdDI=s0-d)
Quote:LANGKAH 8
Spoilerfor Langkah 8:
Kemudian goyang-goyangkan kaki dan badan sedikit… Lakukan seperti kita tidak punya masalah…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 12](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vuHuanaQ-4rSyjwzQ2bmDPc37LwSnZdQSB7pAQhP70rHXQKFJ2J0R80jWh5mRzOPbRNf5D7HxEaC2wZml0rtSfGSg0VkBTVRLYpZWtqxT09DZTylmVHQ=s0-d)
Quote:LANGKAH 9
Spoilerfor Langkah 9:
Lakukan juga secara agresif, Jangan pedulikan apa kata orang lain disekitar...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 13](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_s0vvnCE0cCebcxPCLhlo54Ez3mUXiOOP7f-z9t98ershKjbWDx6jLq0-JPfoROTvajJbYOv2IJ42i5iqKGVcL6q9Dd3Hd1M6VBQOa8_O2KcEvjroqrGM4=s0-d)
Quote:LANGKAH 10
Spoilerfor Langkah 10:
Hilangkan semua tekanan…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 14](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tn2ZOKx-npnSSwLotkXD0akna1v8wgLRtOSxXFTA6mYWjWnqMdrAoJGg0RP5BH8WpG0u2RQSgZGQ52fUNkM7UK1hJci_p9oVWQkJcF0vHFNH8bjNRBVFA=s0-d)
Quote:LANGKAH 11
Spoilerfor Langkah 11:
Gerakan memutar kepala secara perlahan…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 15](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_v1i4zcT2vgN_T-NnM4ysvBN7oUyUd0donjfF7wVW29guWyUFE_E3LbkpiDfpYtTwbHj2dW_rGIq7XGQR6Z6f7nF8Wm6zGipNLhwlZ-VAAP_LXcSeVEOSQ=s0-d)
Quote:LANGKAH 12
Spoilerfor Langkah 12:
Liat muka di cermin sambil goyang2.. jangan lupa tertawa, minimal tersenyum…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 16](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vcQRAaBKcOTKELys_Ks2apBnneinPCxeE8_q9gEOmMKA3mK0PNqyFD0jvSxunT3lphnJE-7bmubDSkde6_E8hfcDMZBBcbd8F1kBMuMD6vjPIZEpjx=s0-d)
Quote:LANGKAH 13
Spoilerfor Langkah 13:
Terakhir lakukan joget kucing, gangnam or apalah itu…
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 17](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tkp7CwX4TTNTJa9DNpUyS0p_jW1ewaKQdC-7BxWI53Ykjvtjx0r-ZpncVgU4kliuan0mB30FlrGgQamX1_V4gH6lji3W5usmwO7-PtmH2ph6DYIRJkJQ=s0-d)
Quote:Selamat Mencoba dan semoga bermanfaat
Quote:SUMBER
Quote:Jika berkenan
Quote:MAMPIR GAN DI TRIT BERMUTU LAINNYA:
13 Karakter Komik Terseksi Yang diperankan dalam Film [Serba 13]
[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress
[Geblek] Lagi... Cuma ada di Jepang !!!
[WOW] Kunci Rumah Ala Smartphone
[KEREN] Berbagai Desain Unik Jam Dinding
Dibelakang Layar Film-film Box Office
[Kocak Abis] Lagi!!! Hanya Terjadi di India
10 Kota di Dunia yang Layak untuk Tempat Tinggal
Arti Kumpulan Gambar: Lucu, Unik, Aneh?
AMAZING!!!! 20 Foto timing nya pas !!!!
FOTO UNIK DAN LUCU
[Extra Hot] Mie Instant yang DILARANG selama Bulan Puasa
[Video] Nyaris Atau Beruntungkah?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar