Quote:NO REPSOL DIANTARA TS
Spoilerfor No Repsol:
Quote:
Quote:WOW Lagi-lagi HT
Quote:Berikut disampaikan 13 langkah gerakan yang bisa menghilangkan rasa kantuk dan stress. Kepada mereka yang selalu mengantuk ataupun sedang mengalami tekanan/stress, Ikuti dan lakukan gerakan ini. Selamat Mencoba !!!
Quote:LANGKAH 1
Spoilerfor Langkah 1:
Ini adalah sedikit ala taichi, sebagai permulaan untuk memanaskan badan...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 5](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_s_lw-0oujPY95IUNewqq4BYlsDOS2ORvdhsjMQbuCYB13g8sZvwNeCSazMOMvcq5SdcOuZ0cpKeF4ZIZ_26YhzCXUbkeFT7i-cqVHyQnqZbCOwBcWu=s0-d)
Quote:LANGKAH 2
Spoilerfor Langkah 2:
Ikuti gerakan ini untuk melegakan bahu dan leher anda...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 6](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_trT1_oaCZXL3wvQvaiFqZ_FpQ3o7r5afmR75Godihewubk2xgL16_-CMKzKc25ZHO9aVqA5eumhQe1LEp3S-T8NmrBONiSfUm1jJE0CeuUwoquigeT=s0-d)
Quote:LANGKAH 3
Spoilerfor Langkah 3:
Buat gerakan memutar kedua tangan anda layaknya jagoan anda
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 7](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_uc2ioNbd89VrFUz1r0Io3erLc3dSnoqIatnmLlfZGrJGN-ZIgG0sq1PpG89ElCSA_LafXdQZqB1vniPLi7gdmdPztSSV1KhppSKVH0BQTnHz-LNU5b=s0-d)
Quote:LANGKAH 4
Spoilerfor Langkah 4:
Gerakan badan kekanan kemudian ke kiri...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 8](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vTobeOtgfYVW4dw1KV-jNOJdGUy8Q74eKiPS-Uxa_ylpSVNBu4zZz3_RwGfrQ2CSaOI1RH3dEg6yj7yOsFD9AleIry6d2iA_E1C6TPazS_X1ZcKunS=s0-d)
Quote:LANGKAH 5
Spoilerfor Langkah 5:
Lalu gerakan ke kiri lalu ke kanan. Ikutin aja gan⦠jangan tambah pusing ya..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 9](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vdRWwLUgUsljL7f2xFCi0cyshq13Ur1OeYuE4qiDyi1a8v-71-SPZbLKdN5iHbH1KofvVScflnJRY0T9Biv3ksS1VRIm9Zx8NnvUA8h-xOuJtJqMmS=s0-d)
Quote:LANGKAH 6
Spoilerfor Langkah 6:
Tepuk jidat atau pipi yang kenceng gan.. Ini untuk menghilangkan rasa ngantuk..
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 10](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_s6uIc1xQ98LHZOZ5e_EnJ-Dk4-z7eZGV32rolGCO3Ld2EsQIYc7txOxLRbL6wDbegK2OECBO8tZuUntOu2xkwKeQS9QmEjDVb91K5hyk693dHJcH1zAg=s0-d)
Quote:LANGKAH 7
Spoilerfor Langkah 7:
Setelah itu buat gerakan tangan seperti ini seekor burung mau terbang ini berguna untuk mengendurkan persendian di bahu sampai tangan ... Fly... fly...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 11](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sPhzwG-qsC03qu8mRQYUN7_MnbxntdWoh1A6PaMIdftVk8nvsEs7Ghe52owOtQE3GENp0o6xJ43GcpTdcpLXntqzHd6oOMxMM9Cr20j5KBxFySFJVv=s0-d)
Quote:LANGKAH 8
Spoilerfor Langkah 8:
Kemudian goyang-goyangkan kaki dan badan sedikit⦠Lakukan seperti kita tidak punya masalahâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 12](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_telPOCKWPER7CZSrL-BPl79DmFtReJW_OGDpURYch9qoNmr6jYVSAhMqfIkbHScffhiiRieZlvkqMTbOdTv7af6Q5dKHCEF0aGUBUMd3DqHS7eujCKLA=s0-d)
Quote:LANGKAH 9
Spoilerfor Langkah 9:
Lakukan juga secara agresif, Jangan pedulikan apa kata orang lain disekitar...
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 13](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vD4SwCCSRjtLkOsqrAodDnu-KI01_4PlbfGqayh0UkXfVY-qcpFdppjDDujbL4R3vRcAV5T1qs5dAN642E8tvpfmXqLxoeM3eNbm0452azSEFBqQKgVWA=s0-d)
Quote:LANGKAH 10
Spoilerfor Langkah 10:
Hilangkan semua tekananâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 14](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tusd9Qwu341q-fsxGgwP81kGp1g0PEViWgeoJO3d9y-kR_YKedbCdP-2YqWSmR7dsnZDQvipcBbkDu6C9dLG_hqQQKielYHuLmTSkHbEWYulU_NMf4eIs=s0-d)
Quote:LANGKAH 11
Spoilerfor Langkah 11:
Gerakan memutar kepala secara perlahanâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 15](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_vERucCMdRnti7aizxP7McaL1-lgrbTon6nr8Y1U3DvAUsUvHstrJmI1n9y5hvYrIufs9nqwULZChAsKW4Ds7VkCA5B2JRVtUOiLHMfWeikQqB2YfT9_Dw=s0-d)
Quote:LANGKAH 12
Spoilerfor Langkah 12:
Liat muka di cermin sambil goyang2.. jangan lupa tertawa, minimal tersenyumâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 16](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sSBKpKWV84SQxXQCMrQtr8rIQsmjgWoUfR7rHfthzQRUX2s-Z5vSEjFEWkvX7XWLlpr2kyocCvsGw9Red_SpjfmqPN9MO_DI2BbXKEU68RuV2adwpX=s0-d)
Quote:LANGKAH 13
Spoilerfor Langkah 13:
Terakhir lakukan joget kucing, gangnam or apalah ituâ¦
![[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress 17](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_ua5iEFeNNcE6mh-cBPJdEda49A4ImhOl5E3oa6C34XBX5Dwrom1agoP2a27jRayduLJjmZtsOSn1dGWvdTlFGaw1D3KEff1gJIWSgshm1T3SRF7LfBng=s0-d)
Quote:Selamat Mencoba dan semoga bermanfaat
Quote:SUMBER
Quote:Jika berkenan
Quote:MAMPIR GAN DI TRIT BERMUTU LAINNYA:
13 Karakter Komik Terseksi Yang diperankan dalam Film [Serba 13]
[Serba 13] 13 Langkah Menghilangkan Ngantuk dan Stress
[Geblek] Lagi... Cuma ada di Jepang !!!
[WOW] Kunci Rumah Ala Smartphone
[KEREN] Berbagai Desain Unik Jam Dinding
Dibelakang Layar Film-film Box Office
[Kocak Abis] Lagi!!! Hanya Terjadi di India
10 Kota di Dunia yang Layak untuk Tempat Tinggal
Arti Kumpulan Gambar: Lucu, Unik, Aneh?
AMAZING!!!! 20 Foto timing nya pas !!!!
FOTO UNIK DAN LUCU
[Extra Hot] Mie Instant yang DILARANG selama Bulan Puasa
[Video] Nyaris Atau Beruntungkah?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar